Психологічні бар’єри як чинник життєвих труднощів людини

Автор: Бадалій Марія Євгенівна
Кваліфікаційний рівень: магістр
Спеціальність: Психологія
Інститут: Інститут права, психології та інноваційної освіти
Форма навчання: заочна
Навчальний рік: 2024-2025 н.р.
Мова захисту: українська
Анотація: Висвітлено класифікацію та особливості прояву життєвих труднощів як предмету психологічного дослідження. Життєві труднощі визначено як багатогранне явище, що включає виклики особистісного, соціального та професійного характеру, і класифіковано за інтенсивністю, тривалістю впливу та рівнем суб’єктивної значущості. Визначено сутність, причини виникнення та види психологічних бар’єрів. Психологічні бар’єри розглядаються як внутрішні перешкоди, що формуються внаслідок когнітивних викривлень, емоційної дисрегуляції та дезадаптивних поведінкових патернів. Причини: травматичний досвід, низька самооцінка, зовнішній локус контролю, а також високий рівень стресу. Види бар’єрів охоплюють когнітивні (наприклад, феномен самозванця), емоційні (тривога, депресія) та поведінкові (безпорадність). Психологічні бар’єри посилюють вразливість до стресу, ускладнюючи застосування ефективних стратегій подолання. Результати проведеного емпіричного дослідження свідчать, що бар’єри, такі як депресія, тривога, низьке самоспівчуття, зовнішній локус контролю, суттєво знижують рівень психологічного благополуччя та життєстійкості. Ключові слова: психологія, життєві труднощі, тривога, депресія, бар’єри, особистість.