Дослідження тайм менеджменту та організаційних навичок людей з розладами дефіциту уваги та гіперактивності
Автор: Сойка Ярина Ростиславівна
Кваліфікаційний рівень: магістр
Спеціальність: Психологія
Інститут: Інститут права, психології та інноваційної освіти
Форма навчання: заочна
Навчальний рік: 2024-2025 н.р.
Мова захисту: українська
Анотація: Магістерська кваліфікаційна робота присвячена дослідженню тайм- менеджменту та організаційних навичок у осіб із розладом дефіциту уваги та гіперактивності (РДУГ). Актуальність теми визначається тим, що РДУГ є одним із найпоширеніших психічних розладів, які впливають на когнітивні функції, важливі для ефективного управління часом та організації діяльності. Люди з цим розладом часто стикаються з труднощами в організації своїх завдань, виконанні дедлайнів та плануванні, що негативно впливає на їхню академічну, професійну та соціальну діяльність. У роботі теоретично обґрунтовано концепцію виконавчих функцій та їх порушень у осіб із РДУГ, що є основою їхніх проблем з тайм-менеджментом. Детально проаналізовано наукові підходи до вивчення організаційних навичок та управління часом у психології, а також розглянуто специфіку проявів РДУГ у контексті цих навичок. Зокрема, підкреслено роль таких симптомів, як неуважність, імпульсивність і гіперактивність, у зниженні ефективності тайм- менеджменту. Емпіричне дослідження проводилося серед вибірки осіб із РДУГ віком від 18 до 45 років. Застосовані психодіагностичні методики дозволили оцінити рівень організаційних навичок та управління часом у порівнянні з контрольними групами. Результати підтвердили суттєвий зв’язок між рівнем прояву симптомів РДУГ і труднощами у плануванні, постановці пріоритетів та виконанні завдань. Було виявлено, що особи з РДУГ потребують спеціально розроблених стратегій для подолання цих труднощів. Робота пропонує рекомендації для вдосконалення тайм-менеджменту та організаційних навичок у осіб із РДУГ. Запропоновано стратегії психологічної підтримки, зокрема когнітивно-поведінкові методи, що сприяють розвитку самоконтролю, управління завданнями та зниженню прокрастинації. Отримані результати мають практичне значення та можуть бути використані у психологічному консультуванні, освітніх програмах і професійних тренінгах для осіб із РДУГ. Ключові слова: тайм-менеджмент, організаційні навички, РДУГ, виконавчі функції, психологічна корекція, когнітивно-поведінкові стратегії.